Спорт

Показать:
Сортировка:

50 упражнений: тренировка с нагрузками

Хотите получить максимальный результат от своих тренировок? Узнайте, как правильно подбирать нагру..

11.31€ Без НДС: 11.31€

Анатомия лечебной растяжки: быстрое избавление от боли и профилактика травм

Никому не нравится жить с болью. Какой бы ни была причина болезненных симптомов в вашем случае: непр..

26.49€ Без НДС: 26.49€

Анатомия пилатеса

Сверьте свою практику пилатеса с превосходно иллюстрированными описаниями упражнений в книге Вы м..

16.95€ Без НДС: 16.95€

Анатомия силовых тренировок

Книга от профессионального корейского бодибилдера, дважды бравшего золотые медали на Гран-при Кореи ..

27.85€ Без НДС: 27.85€

Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью

Силовые упражнения в наши дни популярны как никогда. При современном малоподвижном образе жизни умер..

23.95€ Без НДС: 23.95€

Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело

Функциональные тренировки не привязаны к тренажерам, не используют большие нагрузки, ими можно заним..

26.79€ Без НДС: 26.79€

Баскетбольный клуб ЦСКА Москва. 100 лет. Люди и легенды

82 армейца выигрывали чемпионаты страны в советских ЦДКА, ЦДСА, ЦСК МО и ЦСКА. 70 из них - выступали..

29.95€ Без НДС: 29.95€

Битва за успех. Как стать 6-кратным чемпионом мира по боевому самбо

Автобиография Вячеслава Василевского, российского спортсмена, выступающего в соревнованиях по боевом..

21.42€ Без НДС: 21.42€

Большая книга Формулы-1. 80 лет шума и ярости

От Хуана Мануэля Фанхио до Льюиса Хэмилтона и Макса Ферстаппена, вы встретите здесь всех легендарных..

53.65€ Без НДС: 53.65€

Выживание в дикой природе. Пошаговое иллюстрированное руководство

Обожаете приключения и готовы к любым испытаниям? Любите в свободное время мастерить? Водите детей ..

19.88€ Без НДС: 19.88€

Выживет сильнейший?

Как избежать физических и психологических травм в детском спорте? Прежде всего понять, что они проис..

15.95€ Без НДС: 15.95€

Даниил Медведев. Портрет уникального теннисиста

Возмутитель спокойствия в мировом теннисе, способный как на блестящие победы, так и на скандальные в..

14.95€ Без НДС: 14.95€

Заметки русской мамы британской чемпионки

Всем родителям, которые мечтают о всестороннем и гармоничном развитии своих детей, будет интересна р..

14.75€ Без НДС: 14.75€

Йога для женщин. Полное иллюстрированное руководство

Гита С. Айенгар — авторитетный мастер йоги и дочь одного из самых известных и уважаемых учителей йог..

21.49€ Без НДС: 21.49€

Йога для хорошего сна. 7 минут в день. Антистресс, расслабление, релаксация

Доказано: всего 7 минут занятий йогой могут принести огромную пользу для всего организма, успокоить ..

8.66€ Без НДС: 8.66€

Йога смеха. Ежедневная практика для здоровья и счастья, завоевавшая весь мир

Это исчерпывающее руководство покажет вам, как улучшить свое душевное и физическое здоровье… смеясь...

11.59€ Без НДС: 11.59€

Йога. 7 минут в день. Здоровье, тонус, энергия

Доказано: всего 7 минут занятий йогой могут принести огромную пользу для всего организма. Комплексна..

8.79€ Без НДС: 8.79€

Как пережить зомби-апокалипсис. Руководство по выживанию

Добро пожаловать в зомби-апокалипсис! Ходячие наступают, но не спешите сдаваться... К вам в руки по..

24.65€ Без НДС: 24.65€

Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна

Каждая женщина, столкнувшаяся с родами, знает, что никогда не будет прежней. Процесс беременности и ..

14.75€ Без НДС: 14.75€

Красные гиганты. История советского баскетбола

Эта книга — прекрасная возможность узнать о том, как советский баскетбол стал частью советской культ..

23.95€ Без НДС: 23.95€

Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день

Упражнения из из специальной гимнастики Ланы Палей помогают проработать спину и исправить осанку. По..

5.95€ Без НДС: 5.95€

Месси против Роналду. Противостояние XXI века

Представьте себе идеальную битву на футбольном поле, где Месси и Роналду соперничают лицом к лицу. К..

14.95€ Без НДС: 14.95€

Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день

Уникальная программа, которая позволяет сделать фигуру стройной, настроить мышечный каркас и создать..

9.67€ Без НДС: 9.67€

Моя жизнь в горах. О дружбе с Анатолием Букреевым и трагедии на Аннапурне

Симоне Моро — один из самых известных скалолазов и альпинистов Италии и мира, горный гид, доктор спо..

16.79€ Без НДС: 16.79€

Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигуры

В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений..

5.50€ Без НДС: 5.50€

Поднятие тяжестей - пустая трата времени

Нет времени на тренажерный зал, но хочется иметь тело мечты? Вы хотите сбросить жир, набрать мышечну..

19.70€ Без НДС: 19.70€

Психология футбола. Искусство мотивации и достижения успеха на поле

Какие качества присущи хорошему тренеру? Каким должно быть общение с игроками? Это некоторые вопросы..

17.85€ Без НДС: 17.85€

Руководство по наращиванию мышечной массы

Авторитетный тренер предлагает вам методику построения идеального тела! В этой книге вы найдете не т..

41.95€ Без НДС: 41.95€

Самооборона от А до Я. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами

Это первая полная инструкция по самозащите в городе. С помощью издания вы узнаете и научитесь, как л..

14.95€ Без НДС: 14.95€

Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни

Фил Бёрт и Мартин Эванс работали с лучшими велосипедистами мира, в том числе со сборной командой Вел..

18.95€ Без НДС: 18.95€

Скандинавская ходьба: правила, техники, выбор инвентаря

В книге представлены практические рекомендации по укреплению организма, снижению веса и организации ..

10.27€ Без НДС: 10.27€

Стретчинг для тех, кому за 50 Нет в наличии

Стретчинг для тех, кому за 50

Гибкость тела и эластичность мышц с возрастом меняются, это верно. Но оптимисты знают: стретчинг спо..

8.95€ Без НДС: 8.95€

Стретчинг. 7 минут в день. Растяжка, гибкость, пластичность.

Доказано: всего 7 минут регулярных физических занятий могут принести огромную пользу для всего орган..

8.66€ Без НДС: 8.66€

Строим тело. 10 минут в день и вы будете иметь тело мечты

Вы хотите достичь своей идеальной фигуры? Сжечь жир и накачать мышцы, не выходя из дома и не посещая..

19.70€ Без НДС: 19.70€

Упругие ягодицы. Эффективные упражнения для красивого тела

В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений..

8.95€ Без НДС: 8.95€

Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения

Книга издана при участии Степана Киселева - двукратного Чемпиона России по марафону, победителя Моск..

19.62€ Без НДС: 19.62€

Футбол. Книга рекордов

Футболом правят эмоции: игроки отдают их на поле, тренеры — на бровке, а зрители — на стадионах или ..

13.98€ Без НДС: 13.98€

Футбол. Популярный иллюстрированный гид

Этот иллюстрированный гид посвящен любимому миллионами людей виду спорта — футболу: от его возникнов..

15.89€ Без НДС: 15.89€

Эрлинг Холанн. Преемник футбольной короны

Молодой и талантливый норвежский нападающий стал символом нового поколения спортсменов. Восходящая..

9.95€ Без НДС: 9.95€

Я люблю йогу! 15 простых упражнений для детей для здорового тела и хорошего настроения

В раннем возрасте детский организм настроен активно расти и изучать мир, а потому полон энергии, кот..

10.89€ Без НДС: 10.89€

Анатомия бега

Узнайте, как развить силу, скорость и выносливость с помощью «Анатомии бега». Новая редакция завоева..

25.85€ Без НДС: 25.85€

Анатомия велосипедиста

Вы хотите узнать, как повысить скорость езды на велосипеде, увеличить свою силу и выносливость? Это ..

19.95€ Без НДС: 19.95€

Анатомия и йога

Книга представляет традиционную йогу с практической и научной точек зрения. Она излагает тысячелетню..

17.89€ Без НДС: 17.89€

Анатомия йоги

Практическое пособие по йоге, содержащее детальные многоцветные аналитические иллюстрации, которые д..

19.49€ Без НДС: 19.49€

Анатомия йоги: как работают мышцы

При выполнении любой асаны в йоге мышцы управляют нашими костями, обеспечивают стабильность суставов..

14.95€ Без НДС: 14.95€

Анатомия йоги: колени

С QR-кодами для визуализации поз и упражненийКолено — самый крупный сустав в человеческом теле. Это ..

14.95€ Без НДС: 14.95€

Анатомия пресса

С QR-кодами для визуализации упражненийУпражнения на пресс часто практикуются в фитнес-центрах. Обыч..

14.95€ Без НДС: 14.95€

Анатомия профилактики спортивных травм

Может ли спортсмен подготовить себя к тому, чтобы выдерживать нагрузки, связанные с интенсивными тре..

14.95€ Без НДС: 14.95€

Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса

«Вот в следующий понедельник я точно пойду в тренажерный зал!» Знакомо? Но наступает ли этот «понеде..

17.85€ Без НДС: 17.85€

Теги: фитнес, йога, Йога, Брет Контрерас, спорт, Дэвид Хаф, подарочные книги, мотоциклы, мотоспорт, Сисси, Сосик Делано, Жанна Прокошина, Камиль Пик, Лесли Каминофф, Эйми Мэтьюз, Шеннон Совндаль, Джо Пулео, Скотт Карни, спина, Кундалини йога, Айенгар, боль в спине, Филипп Стриано, Юко Кокконен, Арнольд Нельсон