50 упражнений: растяжка. Катарина Бринкманн

50 упражнений: растяжка. Катарина Бринкманн
Откройте для себя мир гибкости и свободы движений. Научитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивность тренировок. Вас ждут самые эффективные методики, которые помогут достичь максимальных результатов. Эта книга — не просто инструкция, это источник вдохновения и мотивации для всех, кто стремится к здоровому и активному образу жизни.

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо

  • Просмотров: 1078
  • Автор: Катарина Бринкманн
  • Серия: Сам себе тренер
  • Издательство: ЭКСМО
  • Год: 2023
  • Вес (г): 250
  • Размер (мм): 0 x 0 x 0
  • Кол-во страниц: 144
  • Обложка: мягкая
  • Бумага: офсетная
  • ISBN: 978-5-04-167725-1
  • Наличие: В наличии
  • 12.85€
  • Цена содержит НСО
  • Без НДС: 12.85€

Теги: Катарина Бринкманн

Хотите получить максимальный результат от своих тренировок? Узнайте, как правильно подбирать нагру..
12.85€
Без НДС: 12.85€