Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия

Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия
Растяжка — один из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах. Ею можно заниматься в любом месте, в любое время и без специального оборудования. В книге представлены сотни упражнений с использованием растяжки. Они помогут восстановить организм, сделать тело гибким, подтянутым и здоровым. В ней вы также найдете подробную анатомическую справку и способы восстановления после травм и болезней с помощью стретчинга. Подробные пошаговые иллюстрации позволят выполнить любое упражнения с первого раза.

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо

  • Просмотров: 29
  • Автор: Филипп Стриано
  • Серия: Анатомия спорта
  • Издательство: БОМБОРА
  • Год: 2021
  • Вес (г): 810
  • Размер (мм): 240 x 185 x 15
  • Кол-во страниц: 224
  • Обложка: твёрдая
  • Бумага: офсетная
  • ISBN: 978-5-699-81838-9
  • Наличие: В наличии
  • 22.95€
  • Цена содержит НСО
  • Без НДС: 22.95€

Теги: фитнес, стрейчинг, стретчинг

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй Лонг препо..
25.90€
Без НДС: 25.90€
Знать абсолютно всё невозможно. Но понимать, как работает тело, когда вы тренируетесь, нужно!В школе..
22.49€
Без НДС: 22.49€
Практическое пособие по йоге, содержащее детальные многоцветные аналитические иллюстрации, которые д..
22.49€
Без НДС: 22.49€