Алина Шпак. Ешь, пей, дыши, худей

Нет в наличии Алина Шпак. Ешь, пей, дыши, худей

Никаких запретов и диет, никаких ограничений и мыслей о картошке фри. Наслаждайся едой, любимым капучино, трать время на то, что тебе по кайфу, а не на изматывающий подсчет КБЖУ, потому что ты КОРОЛЕВА! А королевы выглядят как? Правильно! По-королевски.

#Шпакметод — это не однобокая тренировка попы. Это всё: тело, душа, мозги и попа, само собой. Это авторская методика преобразования тела и разума. Она состоит из комплекса упражнений, определенной техники дыхания и простых принципов счастливой жизни, а потратишь ты на нее всего 10—15 минут своего времени.

Неплохо, да?

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо

Отсутствует на складе

Вы можете отправить запрос на предзаказ книги.

  • Просмотров: 3573
  • Автор: Алина Шпак
  • Издательство: ЭКСМО
  • Год: 2020
  • Вес (г): 360
  • Размер (мм): 210 x 160 x 20
  • Кол-во страниц: 192
  • Обложка: мягкая
  • Бумага: офсетная
  • ISBN: 978-5-04-102252-5
  • Наличие: Нет в наличии
  • 17.49€
  • Цена содержит НСО
  • Без НДС: 17.49€

Теги: Алина Шпак, Твоя жопа в твоих руках, Ешь Пей Дыши Худей Алина Шпак

Мой блокнот. Пресс и ягодицы -20%
Придайте идеальную форму своему животу и попке! В основе этой "рабочей тетради" для женщин лежит про..
7.49€ 5.99€
Без НДС: 5.99€
Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться рез..
18.95€
Без НДС: 18.95€
"Что бы такого съесть, чтобы похудеть?" - таким вопросом хоть раз задавался каждый, кто хотел бы сбр..
23.95€
Без НДС: 23.95€
Продолжение бестселлера Тины Канделаки «PRO лицо» – книга «PRO тело». Это не банальный сборник лайфх..
18.50€
Без НДС: 18.50€