Мой блокнот. Пресс и ягодицы

Мой блокнот. Пресс и ягодицы

Придайте идеальную форму своему животу и попке! В основе этой "рабочей тетради" для женщин лежит программа, разработанная опытным фитнес-тренером. Простые упражнения и несложные изменения в режиме питания быстро приведут вас к заветной цели! Книга поможет вам определить свой тип фигуры и составить конкретную программу с учетом своих проблемных зон, включить в нее индивидуально подобранные физические упражнения для проработки мышц и избавления от лишних жировых запасов, осуществить безболезненный переход к здоровому режиму питания.

Об авторе:

Франс Карп - спортивный тренер, диетолог и консультант, автор нескольких популярных книг о похудении и здоровье.

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо

  • Просмотров: 650
  • Автор: Франс Карп
  • Издательство: Попурри
  • Год: 2018
  • Вес (г): 140
  • Размер (мм): 215 x 170 x 5
  • Кол-во страниц: 96
  • Обложка: мягкая
  • Бумага: офсет
  • ISBN: 978-985-15-3157-4
  • Наличие: В наличии
  • 4.35€
  • Цена содержит НСО
  • Без НДС: 4.35€

Теги: Франс Карп, фитнес

Хотите получить плоский живот раз и навсегда? Это возможно! Из нашей "рабочей тетради" вы сможете по..
4.35€
Без НДС: 4.35€
Накачать мышцы с помощью йоги — это возможно!Неужели реально худеть, улучшать фигуру и одновременно ..
4.35€
Без НДС: 4.35€
Продолжение бестселлера Тины Канделаки «PRO лицо» – книга «PRO тело». Это не банальный сборник лайфх..
18.50€
Без НДС: 18.50€
Никаких запретов и диет, никаких ограничений и мыслей о картошке фри. Наслаждайся едой, любимым капу..
17.25€
Без НДС: 17.25€