Еда. Сон. Любовь. Чего хочет малыш и как ему это дать. Ирина Рюхова

Вырастить своего малыша здоровым и счастливым и не встретить серьезных препятствий на этом пути мечтает каждый родитель. Что для этого нужно? Три важнейших вещи, из которых целиком состоит жизнь маленького человека в первые несколько лет после появления на свет — еда, сон и любовь.

Но чем, когда и как кормить кроху, сколько и где ему нужно спать, как много малышу следует находиться на руках и хорошо ли ребенку быть очень привязанным к родителям?

Автор помогает сориентироваться в бурных потоках информации о кормлении и уходе за малышами, приводя самые современные научные данные о грудном молоке, его уникальном составе и пользе; объясняет, как начать прикорм, чтобы выработать у ребенка здоровые пищевые привычки; рассказывает об особенностях сна маленьких детей и о том, как организовать полноценный сон всей семьи; привлекает внимание к важной проблеме эмоционального и физического состояния мамы после родов; и показывает, как обеспечить ребенку эмоциональную стабильность и крепкие личные опоры на всю жизнь.

Эта книга прежде всего — надежный помощник молодых родителей. А также —источник достоверных знаний для консультантов по грудному вскармливанию, медиков, психологов, педагогов и специалистов, чья работа связана с уходом за малышами и их мамами.

Об авторе:

Ирина Рюхова — мама троих детей, консультант по лактации с международной сертификацией IBCLC. Ее опыт консультирования по грудному вскармливанию — более пятнадцати лет. Журналист, автор сотен статей и трех книг по грудному вскармливанию. Эксперт журнала «Лиза. Мой ребенок», ведущая блога в Инстаграме «Интересно о ГВ» @irinaryukhova, координатор проекта повышения квалификации для консультантов «Новый уровень».