Жизнь после родов. Настольная книга молодой мамы. Венди Блумфилд
Эта книга адресована тем, кого волнует физическое и эмоциональное здоровье женщины после родов. Во время беременности все мысли молодых родителей сосредоточены на предстоящих родах, хотя на самом деле беременность и роды — это лишь самое начало новой эры в их жизни. Первые месяцы после родов могут быть наполнены чувствами удовлетворения, полноты жизни и огромной радости, а могут стать периодом преодоления трудностей, тревог и неуверенности в себе. Понимание механизмов происходящих с женщиной изменений — физических, эмоциональных и социальных — поможет молодым семьям значительно облегчить жизнь в первый год после рождения ребенка. Вот лишь некоторые вопросы, которые подробно исследует в своем практическом руководстве социальный психолог, специалист по подготовке к родам и консультант по грудному вскармливанию Венди Блумфилд: беременность и роды — ожидания и реальность; бэби-блюз и послеродовая депрессия; грудное вскармливание и выход мамы на работу; бытовые проблемы и пути их преодоления; осознание матерью и отцом своих новых социальных ролей; источники поддержки молодой семьи. Книга адресована молодым родителям, а также врачам-гинекологам, акушеркам, специалистам по послеродовому патронажу, консультантам по грудному вскармливанию, психологам и всем, кто стремится поддержать молодые семьи в первый год после родов.
СОДЕРЖАНИЕ:
- Предисловие
- Глава 1. Фантазии и реальность
- Дородовое обучение 15 Отношение к родам
- Глава 2. Коллизии родов
- Помощь акушерок
- Дом или больница?
- Культурные факторы
- Стресс и роды
- Бондинг после родов
- Пол ребенка
- Плацента
- Глава 3. Трехдневная печаль или послеродовая депрессия?
- Жизненные события, повышающие риск ПРД
- Личностная ориентация
- Материнская ориентация
- Заключение
- Глава 4. Знакомство
- Обучение уходу за ребенком
- Влияние разделения
- Стимуляция
- Приучение к горшку
- Внешний мир
- Материнско-детские отношения
- Адаптация к родительству
- Глава 5. Новая жизнь для папы
- Отцы в перинатальном периоде
- Присутствие на родах
- Восприятие отцовства
- Глава 6. Мамы и папы
- Как предотвратить эмоциональное выгорание
- Родительство и брачные отношения
- Адаптация к родительству
- Гендерные роли
- Секс после родов
- Новая нормальность
- Одинокие родители
- Глава 7. Ребенок в доме - время и движение
- Обустройство детской
- Споры о подгузниках
- Сон
- Кормление ребенка
- Заключение
- Глава 8. Восстановление после родов: источники поддержки
- Уход за промежностью
- Кровопотеря
- Медицинское обслуживание после родов
- Поддержка семьи
- Внешние источники поддержки
- Восстановление формы
- Здоровое питание в период кормления грудью
- Глава 9. Смотрим в будущее
- Разделение
- Присмотр за ребенком
- Возвращение мамы на работу
- Контрацепция
- Планирование беременности
- Реакции сиблингов
- Глава 10. Оплакивая несбывшиеся мечты
- Выкидыш
- Мертворождение
- Ребенок с врожденными пороками
- Синдром внезапной детской смерти
- Скорбящая семья
- Глоссарий
Срок доставки этой книги может занять до 14 рабочих дней! Просим учесть это при заказе.