Терапия принятия и ответственности при неудовлетворенности образом тела. Адрия Н. Пирсон и др.

Это руководство предназначено для практикующих врачей, стремящихся помочь пациентам избавиться от низкой самооценки и озабоченности по поводу собственного внешнего вида. Подходы осознанности и принятия нацелены на лежащую в основе этого тревогу и перфекционизм, которые удерживают многих людей в ловушке деструктивных отношений со своим телом. В книге представлен четкий план, показывающий людям, как прояснить свои ценности и улучшить жизнь, переориентировав внимание на то, что по-настоящему наиболее значимо и важно. Руководство представляет собой четкий протокол лечения с добавлением клинических сценариев, терапевтических упражнений, тематических исследований и рабочих листов для лечения неудовлетворенности образом тела.

Содержание

• Предисловие к русскому изданию
• Предисловие
• Благодарности
• Об авторах
• Часть 1. Введение в АСТ при неудовлетворенности образом тела
• Глава 1. Определение неудовлетворенности образом тела
• Глава 2. Определение терапии принятия и ответственности (АСТ)
• Глава 3. Применение АСТ для лечения неудовлетворенности образом тела
• Часть 2. Применение АСТ при неудовлетворенности образом тела
• Глава 4. Представление АСТ клиенту
• Глава 5. Творческая безнадежность: открытость попробовать что-то новое
• Глава 6. Контроль как проблема, принятие как решение
• Глава 7. Осознанное принятие мыслей, чувств и физических ощущений
• Глава 8. Определение ценностей и постановка целей
• Глава 9. Препятствия в определении ценностей и ответственности в осмысленной жизни
• Глава 10. Адаптация АСТ к групповой терапии
• Послесловие. Конец и новое начало
• Список литературы