Правда о тазобедренном суставе: Жизнь без боли. 2-е издание. Сергей Бубновский

Правда о тазобедренном суставе: Жизнь без боли. 2-е издание. Сергей Бубновский

Тазобедренный сустав является самым мощным в организме человека и испытывает большую нагрузку, поэтому и не удивительно, что проблемы этого сустава занимают 2-е место после болей в спине. Как только в суставе появляется боль, каждый шаг превращается в пытку, каждое движение становится мучительным испытанием. Нарушается походка, болит спина, колени, трудно вставать и ложиться – все это коксартроз – болезнь тазобедренного сустава, возникающая как у людей среднего и старшего возраста, так и у молодых людей после травм. Читателю предлагается ознакомиться с уникальным материалом автора, который сам перенес операцию по эндопротезированию и исследующего эту проблему более 30-ти лет. Доктор Бубновский предлагает опыт успешного выхода из этой тяжелой болезни на примере своего личного дневника. Книга будет интересна не только широкому кругу читателей, имеющим проблемы тазобедренного сустава, но и специалистам.

СОДЕРЖАНИЕ:

  • ЧАСТЬ I. ЧУДО И ПРОКЛЯТИЕ ЭНДОПРОТЕЗА СУСТАВА. "ЗА" И "ПРОТИВ"!
  • Вместо предисловия, или Рай и ад - как жить после выхода на пенсию
  • История моей болезни. К счастью, уже история!
  • Как все началось
  • Что такое коксартроз?
  • Хроника выздоровления (из личного дневника)
  • Продолжение "хроники выздоровления"
  • 1-й день после операции
  • 3-й день после операции
  • 4-й день после операции
  • Динамическая анатомия тазобедренного сустава 
  • Новый взгляд
  • Мышцы таза, или "Причал" для мышц бедра
  • Мышцы бедра, или Рычаги управления ногой
  • Взаимодействие мышц таза и бедра
  • 5-й день после операции
  • 6-й день после операции
  • 7-й день после операции
  • 8-й день после операции
  • 9-й день после операции
  • 10-й день после операции
  • 11-й день после операции
  • 12-й день после операции; нагрузки растут
  • 13-й день после операции
  • 14-й день после операции
  • 15-й день после операции
  • 16-й день после операции
  • 17-й день после операции
  • Заключение. Вернуть себе себя, или Творческий отпуск вместо страданий
  • Система 12 упражнений для тех, кто решил изменить свое отношение к здоровью
  • Рекомендации для тех, кто в силу объективных и субъективных причин не может обратиться за помощью в центр кинезитерапии или осуществить ТЭТС
  • ЧАСТЬ II. НЕПРИДУМАННЫЕ ИСТОРИИ
  • История первая. "Я против эндопротезирования" 
  • История вторая. Корригирующая остеотомия или тотальное эндопротезирование, что лучше?
  • Диспластический коксартороз
  • История третья. Болезнь Пертеса
  • История четвертая. "Немного позитива"
  • История пятая. "Что делать, если лечили, но не вылечили"
  • Остеопороз. Как быть? Истории об этом
  • Вместо послесловия
  • Приложение 1
  • Приложение 2
  • Приложение 3
  • Приложение 4

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо

  • Просмотров: 1623
  • Автор: Сергей Бубновский
  • Издательство: ЭКСМО
  • Год: 2021
  • Вес (г): 160
  • Размер (мм): 200 x 125 x 200
  • Кол-во страниц: 192
  • Обложка: мягкая
  • Бумага: офсет
  • ISBN: 978-5-04-100850-5
  • Наличие: В наличии
  • 5.95€
  • Цена содержит НСО
  • Без НДС: 5.95€

Теги: Сергей Бубновский, артроз, боль в суставах, Bubnovsky

Три ключа к здоровью. Питание, очищение, закаливание Нет в наличии
Михаил Владимирович Советов – практикующий профессиональный врач с 12-летним стажем работы в традици..
8.35€
Без НДС: 8.35€
Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделатьНаше сердце — неутомимы..
13.95€
Без НДС: 13.95€
Страдания человека, утратившего способность без боли сгибать ногу в коленном суставе, — безмерны. По..
6.75€
Без НДС: 6.75€
Что может быть хуже головной боли? От нее невозможно убежать. Причин головной боли великое множество..
5.95€
Без НДС: 5.95€