Стоики побеждают. Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей. Маркос Васкес

Стоики побеждают. Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей. Маркос Васкес

Стоицизм — практическая философия, которая помогала античным мудрецам решать жизненные проблемы и преодолевать трудности. Стоики призывали развивать здравомыслие и дисциплину, отличать то, что мы можем изменить, от того, что нам неподвластно, и действовать решительно. Усвоив философию Сенеки, Эпиктета и Марка Аврелия, современный человек может укрепить дух и тело, побороть хаос повседневности, развить концентрацию и упорядочить свою жизнь. В этом поможет книга Маркоса Васкеса, который объединил принципы стоиков и концепции современной психологии. В ней вы также найдете ментальные приемы и упражнения, которые помогут развить осознанность и защитить разум от тревоги, стресса и искушений.

Для кого:

Для все тех, кто стремится меняться к лучшему, самосовершенствоваться, познавать себя.

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо

  • Просмотров: 1490
  • Автор: Маркос Васкес
  • Издательство: Альпина Паблишер
  • Год: 2022
  • Вес (г): 400
  • Размер (мм): 215 x 145 x 16
  • Кол-во страниц: 232
  • Обложка: твердая
  • Бумага: офсетная
  • ISBN: 978-5-9614-7853-2
  • Наличие: В наличии
  • 18.29€
  • Цена содержит НСО
  • Без НДС: 18.29€

Теги: Маркос Васкес

Представьте, что вы на 100% уверены, что способны выйти из любого положения и справиться с любой неу..
13.49€
Без НДС: 13.49€
Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее Нет в наличии
Как понять, чего я действительно хочу? Есть ли способ избежать ложных целей, навязанных обществом ил..
15.75€
Без НДС: 15.75€
Сила кризиса. Личностная трансформация и новые возможности в трудные времена -25%
Если вы взяли в руки эту книгу, то, возможно, переживаете кризис прямо сейчас. Может быть, это пробл..
19.89€ 14.91€
Без НДС: 14.91€
Где найти радость? Откуда черпать силы? Как противостоять страхам? Как справиться со смертью любимог..
15.95€
Без НДС: 15.95€