Эмоциональные вампиры. Альберт Бернстайн

Эмоциональные вампиры — люди, взаимодействие с которыми истощает и лишает ресурсов. Они «пьют» вашу энергию словно кровь. Автор этой книги описывает пять типов эмоциональных вампиров — антисоциальный, истерический, нарциссический, обсессивно-компульсивный и параноидальный — и рассказывает, что делать, если приходится общаться с одним из них. Вы узнаете о сильных и слабых сторонах эмоциональных вампиров и их жертв, изучите типичные манипуляции, которые применяют эмоциональные вампиры, а также эффективные способы защиты от них. Опросники в книге помогут точнее определить, к какому типу относится человек, общение с которым вызывает трудности. Автор делится рекомендациями для самотерапии, если черты того или иного личностного расстройства вы нашли у себя.

Для кого эта книга

• Для тех, в чьей жизни есть человек, общение с которым высасывает силы.
• Для тех, кто хочет чувствовать себя уверенно и защищенно при взаимодействии со сложными людьми.
• Для тех, кто много общается и хочет лучше понимать индивидуальные особенности людей с тем или иным расстройством личности и эффективнее взаимодействовать с ними.
• Для тех, кто хочет узнать не только о трудностях, но и сильных сторонах и способностях людей с чертами различных расстройств личности.

Об авторе

Альберт Бернстайн – PhD, клинический психолог и бизнес-консультант с 30-летней практикой. Автор нескольких книг, посвященных общению с эмоциональными вампирами. Доктор Бернстайн стал широко известен, благодаря своей уникальной способности обучать людей противостоять трудным и пугающим ситуациям, применяя при этом остроумие, мудрость, изящество и, конечно же, определенную долю юмора.