Десерты, привет! Сахар, пока! Екатерина Семибратова

Десерты, привет! Сахар, пока! Екатерина Семибратова

Исключить сахар, но не отказаться от десертов? Да, это возможно! Известный кондитер и блогер Екатерина Семибратова (@kiwihealthy) делится любимыми рецептами. В них совсем нет сахара и сахарозаменителей, они не навредят фигуре, а ингредиенты можно найти в любом магазине. Готовить по рецептам Екатерины получится «между делом», все блюда просты в исполнении и не займут много часов на готовку.

Автор книги — мама двоих малышей и знает цену времени. Попробуйте воздушное яблочное суфле и банановый мусс, полезное пирожное "Картошка" и ностальгические "Орешки", апельсиновый мармелад, сочный банановый пирог с хрустящей крошкой, шоколадные ломтики и восхитительные торты. Сладкая жизнь может быть полезной!

Содержание

  • Обращение к читателям
  • Инструменты
  • Продукты на вашей кухне
  • Поговорим о сахаре
  • Чем заменить тот или иной ингредиент в выпечке
  • "Не могу похудеть!"
  • Что на самом деле не работает
  • Правильное питание для всей семьи
  • Как сохранить фигуру и отличное настроение
  • Еще несколько секретов Кстати, о формах для выпечки
  • Базовые рецепты
  • О сладостях и не только
  • Ответы на популярные вопросы
  • Интересные факты
  • Десерты без выпечки
  • Апельсиновый мармелад с курагой
  • Яблочное суфле
  • Карамельное суфле
  • Клубничное суфле с творогом
  • Морковный десерт с банановым муссом
  • Супердесерт из двух ингредиентов
  • Клубничная панна-котта
  • Шоколадно-кокосовый десерт
  • Арахисовые конфеты с лаймом
  • Трюфели из чечевицы
  • Имбирные конфеты
  • Пирожные "Картошка" с творогом
  • Печенье и сладкая выпечка
  • Овсяные батончики с курагой
  • Шоколадные брауни
  • "Шоколадный ломтик"
  • Морковные пирожные
  • Пряники с начинкой из сухофруктов
  • Шоколадное печенье
  • Морковно-яблочное печенье
  • Печенье с шоколадной прослойкой и орехами
  • Овсяное печенье в ореховой обсыпке
  • Печенье "Орешки"
  • Пирог с клубникой и творожной заливкой
  • Морковный пирог
  • Банановый пирог со штрейзелем
  • Запеканка-чизкейк
  • Торты
  • Торт с тыквенным суфле
  • Яблочный торт
  • Шоколадные мини-торты с кофейным чизкейком
  • Торт "А-ля Рафаэлло"
  • Торт "А-ля Сникерс"
  • Ореховый торт без муки
  • Торт "Прага"
  • Торт "Птичье молоко"
  • Торт "Медовик" (без нагревания меда)

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо

  • 21.35€
  • Цена содержит НСО
  • Без НДС: 21.35€

Теги: Екатерина Семибратова, выпечка, Кулинария, рецепты, десерты, без сахара, Полезные десерты

"Здоровые сладости из натуральных продуктов" — уверенный литературный дебют 26-летнего экоблогера На..
19.49€
Без НДС: 19.49€
Школа полезной выпечки @awaken_school помогла огромному количеству людей научиться готовить вкуснейш..
22.95€
Без НДС: 22.95€
Если вы страдаете диабетом или стараетесь его предупредить, но любите сладкое, то эта книга создана ..
15.89€
Без НДС: 15.89€
Есть сладости вдоволь и при этом не набирать лишний вес теперь стало возможно — благодаря увлекатель..
17.99€
Без НДС: 17.99€