Будь дерзким! Перестань сомневаться в своем величии и сделай жизнь грандиозной. Джен Синсеро
Миру плевать на тараканов в твоей голове. Хочешь сидеть и повторять себе: "Я не способен перестать обжираться" или "Работа от звонка до звонка – мой предел" - сиди и повторяй! Твое святое право. Но вдруг тебе осточертело чувствовать себя неудачником? Тогда может стоит попробовать делать то, чего ты никогда не делал? Так рассуждает Джен Синсеро в своей книге, которая была переведена на 28 языков, продана общим тиражом 1 000 000 экземпляров и собрала 3100 положительных отзывов на amazon.com. Когда-то автор и сама прошла этот путь. До 42-х лет она жила в перестоянном гараже и перебивалась случайными заработками. А потом, неожиданно для себя пустилась во все тяжкие саморазвития. Целый год она посещала мотивационные тренинги, читала тонны книг по самопомощи и даже вступала в символический брак с самой собой. Может благодаря, а может вопреки этому безумному забегу, Джен добилась своего. Сегодня мир знает ее, как автора №1 по версии New-York Times и востребованного тренера по успеху. Ее книга – яркое и невероятное искреннее руководство по преображению жизни, основанное на 25 самых результативных методиках саморазвития. Книга также выходит под названиями "НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед" и "Убить Большого Соню. Как заставить замолчать свою "внутреннюю сволочь" и направить жизнь по лучшему из сценариев".
Об авторе:
Джен Синсеро — автор мотивационных бестселлеров № 1 по версии The New York Times, спикер, успешный бизнес-тренер. Джен помогла множеству людей изменить к лучшему карьеру и личную жизнь.
Она также пишет для различных СМИ, в том числе the New York Times, The Dr. Oz Show, Oprah Magazine, Success Magazine/Radio, Money Magazine, Comedy Central, Forbes, Fast Company, Bloomberg, Interview, Cosmo и The Howard Stern Show.
Содержание:
- Вступление
- ЧАСТЬ I. КАК ТЫ ДОШЕЛ ДО ТАКОЙ ЖИЗНИ
- Глава 1. Это не я, это мое подсознание!
- Глава 2. Слово на букву "Б"
- Глава 3. Лети, голубь, лети
- Глава 4. Большой Соня
- Глава 5. Самовосприятие - это американские горки
- ЧАСТЬ II. КАК ПРИНЯТЬ СВОЮ ВНУТРЕННЮЮ КРУТИЗНУ
- Глава 6. Люби того единственного, кто ты есть
- Глава 7. Я знаю, кто ты, но кто же тогда я?
- Глава 8. Что ты здесь делаешь?
- Глава 9. Человек в набедренной повязке
- ЧАСТЬ III. КАК ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К МАТЕРИНСКОЙ ЖИЛЕ
- Глава 10. Основы медитации
- Глава 11. Твое сознание - твое наказание
- Глава 12. Рули своей "Промежностью"
- Глава 13. Дари сам и позволяй дарить другим
- Глава 14. Благодарность - твоя дорожка к великолепию
- Глава 15. Прости - или протухнешь
- Глава 16. Расслабься, Уилма
- ЧАСТЬ IV. КАК ПРЕОДОЛЕТЬ. НАКОНЕЦ, СВОЕГО Б.С.
- Глава 17. Это просто - как только поймешь, что это нетрудно
- Глава 18. Прокрастинация, перфекционизм и польская пивнушка
- Глава 19. Драма провала
- Глава 20. Страх - удел неудачников
- Глава 21. Миллионы зеркал
- Глава 22. Сладкая жизнь
- ЧАСТЬ V. КАК БЫТЬ КРУТЫМ
- Глава 23. Всемогущее решение
- Глава 24. Деньги - твой новый лучший друг
- Глава 25. Не забывай уступать
- Глава 26. Дело или болтовня
- Глава 27. Телепортируй меня, Скотти. Верь в невозможное!
- Источники
- Благодарности