Антирак. Новый образ жизни. Давид Серван-Шрейбер
Просмотр галереи
Это важная книга для тех, кто так или иначе столкнулся с этой бедой. Автор, Серван-Шрейбер – доктор медицины, нейропсихиатр, психолог, один из основателей американского отделения организации «Врачи без границ», популяризатор здорового образа жизни как метода борьбы с раком и стрессом. Автор прошёл все этапы лечения, восстановился и начал изучать, как не допустить возвращения рака. При его форме болезни 20 лет без рецидива - это невероятный результат. Автор добился этого благодаря собственной методике изменения образа жизни. Его книга – это учебная литература, книга ответ на вопрос «как с этим жить». История автора книги – доказательство, что подсознание может все. Что тело человека сложный механизм, который при правильном уходе служит долго и полноценно. В книге множество случаев из практики, ссылки на ведущие научные издания, рецепты и таблицы, кривые и списки. В книге описано питание против рака, психика против рака, тело против рака. Рассказывается о продуктах, которых нужно избегать, какие можно, какие необходимы организму. Как работать с психологом. Как физически развивать свое тело. Книга про то, что время жизни в руках человека, что это каждодневная работа, которая приносит результат. Для тех, кто изучает тематическую научно-популярную литературу про данную болезнь, про депрессию, фармакологию, психосоматику, тактику лечения. Книга для саморазвития, помощи в сложной ситуации.